escuchar

Psicología: La atención y la escucha

Cuando hablamos con otras personas es importante escuchar de una forma activa. Prestando atención a lo que nos dicen, a cómo nos lo dicen, a su intencionalidad… No enjuiciando ni cuestionando. Escuchar de esta manera, atendiéndoles, ...

seguridad

Psicología: Los miedos y las certezas

Cuando hay muchos factores que  escapan a nuestra gestión y nos ponemos a merced de otr@s, en diversas circunstancias, es muy importante confiar. Aprender a hacerlo nos proporcionará mayor bienestar. Hemos de saber que muchas ...

solidaridad

Psicología: La solidaridad

Cuando hablamos de solidaridad hablamos de “adhesión circunstancial a la causa o a la empresa de otros” siguiendo la definición de la R.A.E

aceptación

Psicología: La aceptación, el abrazo a lo que nos sucede

Es importante que miremos y valoremos nuestras vivencias, la aceptación de lo que nos sucede, que aprendamos a gestionarlo

avanzar

Psicología: Perdonar nos permite avanzar

Tener un proyecto de vida es importante para avanzar, construir una forma de ser lo más equilibrada posible, encontrarnos bien con nosotr@s mism@s, tener una imagen lo más positiva y ajustada, una buena autoestima. También saber ...

desarrollo infantil

Tiempo de Reyes, tiempo de ilusiones

En las primeras etapas del desarrollo infantil el conocimiento del mundo se concreta en las experiencias de la persona con el medio que le rodea, con sus madres, padres, herman@s… Siendo un momento crucial en este desarrollo ...

nuevo año

Psicología: Nuevo año, nuevos propósitos

Vamos a comenzar otros nuevos 365 días, otro nuevo año. Solemos hacerlo con ilusión y perspectiva proactiva. Son unas páginas que aún están en blanco e iremos escribiendo paulatinamente. Eso nos  proporciona oportunidades ...

navidad

Psicología: Tiempo de emociones y de compartir, tiempo de Navidad

Siempre podemos compartir, siempre viene bien, siempre suma, tanto para cada un@ de nosotr@s como para nuestro entorno, y que mejor fecha que Navidad. Estamos en unas fechas llenas de luces, olores, sabores, texturas, sonidos ...

hábitos de estudio

Psicología: Refuerzo de aprendizajes, hábitos de estudio

Estamos en el primer trimestre del curso, ya vamos teniendo los resultados del mismo. Es tiempo de comprobar si nuestra manera de estudiar es efectiva y obtenemos los resultados que esperamos. Valorar si hemos de realizar un cambio ...

derechos humanos

Psicología: Derechos humanos

Este 10 de diciembre conmemoramos una vez más el día de los Derechos Humanos